תכנית משולבת למניעת שימוש בחומרים, דיכאון וחרדה המיועדת למתבגרים הובילה להבנה טובה יותר של אלכוהול, קנאביס והפרעות נפשיות עם עליה קטנה יותר בסיכוי לשתיית אלכוהול או שתיית אלכוהול מופרזת והקלה בתסמיני חרדה לאורך 30 חודשים, כך מדווחים חוקרים במאמר שפורסם בכתב העת The Lancet Digital Health.
במסגרת המחקר ביקשו החוקרים לבחון את התועלת של תכנית אונליין אוניברסאלית, הנערכת במסגרת בית הספר ולכן כוללת את כל התלמידים, כנגד שימוש בחומרים, דיכאון וחרדה בגיל ההתבגרות.
המחקר הרב-מרכזי כלל חטיבות ביניים באוסטרליה, עם תלמידים בכיתה ח' או ט' (גילאי 13-14 שנים). המשתתפים חולקו באקראי ביחס 1:1:1:1 לאחת מארבע התערבויות: (1) תכנית שהתמקדה בשימוש בחומרים בלבד (Climate Schools-Substance Use); (2) תכנית שהתמקדה בדיכאון וחרדה בלבד (Climate Schools-Mental Health); (3) תכנית שהתמקדה במניעת שימוש בחומרים, דיכאון וחרדה (Climate Schools-Combined); או (4) קבוצת ביקורת פעילה. ההתערבויות בוצעו אונליין בכיתות בבית הספר וכללו משלב של סיפורים מצוירים ופעילויות בכיתה אשר התמקדו באלכוהול, קנאביס, חרדה ודיכאון. ההתערבויות נערכו לאורך שנתיים והתוצאים העיקריים כללו את הידע אודות אלכוהול, קנאביס ובריאות נפשית; צריכת אלכוהול; כולל אירועי שתייה מופרזת של אלכוהול; ותסמיני דיכאון וחרדה לאחר 12, 24 ו-30 חודשים מתחילת המחקר.
בתקופה שבין תחילת ספטמבר 2013 ועד סוף פברואר 2014, החוקרים גייסו 88 בתי ספר (12,391 תלמידים) ובחנו את הנתונים מ-71 בתי ספר ו-6,386 תלמידים (17 בתי ספר פרשו מהתכנית ו-1,308 תלמידים סירבו להשתתף).
החוקרים בחרו ב-18 בתי ספר (1,739 תלמידים) להשלמת תכנית המתמקדת בשימוש בחומרים, 18 בתי ספר (1,594 תלמידים) אשר התמקדו בבריאות נפשית, 16 בתי ספר (1,497 תלמידים) אשר לקחו חלק בתכנית המשולבת ו-19 בתי ספר (1,556 תלמידים) אשר נכללו בקבוצת הביקורת.
בהשוואה לביקורת, ההתערבות המשולבת לוותה בידע רב יותר בנושא אלכוהול וקנאביס לאחר 12, 24 ו-30 חודשים (הבדל ממוצע מתוקן של 0.26 בנושא אלכוהול ו-0.17 בנושא קנאביס לאחר 30 חודשים), ידע נרחב יותר אודות בריאות הנפש לאחר 24 חודשים (הבדל ממוצע מתוקן של 0.17), עליה קטנה יותר בסיכוי לשתיית אלכוהול או שתיית אלכוהול מופרזת לאחר 12, 24 ו-30 חודשים (יחסי סיכויים לשתיית אלכוהול של 0.25 ויחס סיכויים לשתיית אלכוהול מופרזת של 0.15), לצד ירידה בתסמיני חרדה לאחר 12 ו-30 חודשים (הבדל ממוצע מתוקן של 0.12- לאחר 30 חודשים).
החוקרים לא זיהו הבדלים בתסמיני דיכאון או באבחנת דיכאון.
בקבוצת ההתערבות המשולבת נרשם גם שיפור בתוצאות שימוש באלכוהול, בהשוואה לקבוצת התלמידים שלקחו חלק בתכנית שהתמקדה בשימוש בחומרים ובבריאות הנפש וחל שיפור במדדי חרדה, בהשוואה לקבוצת ההתערבות שהתמקדה בבריאות הנפש בלבד.
ממצאי המחקר מספקים את העדות הראשונה לתועלת של התערבות מניעתית אוניברסאלית, המבוצעת אונליין, להפחתת היקף השימוש בחומרים, דיכאון וחרדה בקרב מתבגרים.
Lancet Digit Health 2019.
הערת מערכת:
התערבות אונליין עשויה להיות אפקטיבית ומועילה גם בטיפול בהפרעות ותסמונות אחרות בהן דרוש שינוי התנהגותי.