מהמחקר האקראי-מבוקר הראשון להערכת ההשפעות של תוספת אקופונקטורה או תרגילים בטכניקת אלכסנדר לטיפול הסטנדרטי (טיפול תרופתי או פיזיותרפיה) להקלה על כאבי צוואר כרוניים עולות תוצאות מבטיחות, כך מדווחים חוקרים במאמר שפורסם במהלך חודש נובמבר בכתב העת Annals of Internal Medicine.
לאחר 12 חודשים, טיפולי אקופונקטורה ושיעורי טכניקת אלכסנדר הובילו לירידה משמעותית בכאבי הצוואר ובמוגבלות הנלווית, בהשוואה לטיפול סטנדרטי.
החוקרים גייסו למחקר חולים בגילאי 18 שנים ומעלה, שפנו לרופא המטפל במהלך השנתיים האחרונות וסבלו מכאיב צוואר במשך לפחות שלושה חודשים, עם מדד NPQ (Northwick Park Questionnaire) של 28% ומעלה.
הם סקרו 1,144 חולים מ-33 מרפאות כלליות וגייסו למחקר 517 משתתפים. מרבית המשתתפים (69%) היו נשים ולבנים (90%), עם חציון משך כאבי צוואר של 72 חודשים.
כל המשתתפים קיבלו טיפול סטנדרטי וחולקו באקראי לאקופונקטורה (12 מפגשים, כל מפגש 50 דקות, למשך סך כולל של 600 דקות), טכניקת אלכסנדר (עד 20 מפגשים אישיים, למשך סך כולל של 600 דקות) או טיפול סטנדרטי בלבד. הטיפול הסטנדרטי כלל טיפול ספציפי הניתן ע"י רופאי משפחה לכאבי צוואר, דוגמת טיפול תרופתי ופיזיותרפיה.
הסקירה כללה נתונים אודות 150 חולים לאחר טיפול אקונפונקטורה, 146 חולים לאחר תרגילים בטכניקת אלכסנדר ו-146 חולים בקבוצת הטיפול הסטנדרטי בלבד, שהשלימו 12 חודשי מעקב. בממוצע, החולים לקחו חלק ב-10 מבין 12 מפגשי אקופונקטורה ו-14 מבין 20 שיעורי טכניקת אלכסנדר. עם זאת, 20% מהחולים בקבוצת האקופונקטורה ו-9% מאלו בקבוצת טכניקת אלכסנדר שילמו באופן פרטי עבור שיעורים נוספים.
מהנתונים עולה כי לאחר 12 חודשים חלה ירידה מובהקת ומשמעותית קלינית במדדי NPQ עם אקופונקטורה ותרגילי אלכסנדר, בהשוואה לטיפול סטנדרטי. הם מציינים כי הירידה במדדים עמדה על 12.88 נקודות אחוז עם אקופונקטורה ועל 12.24 נקודות אחוז עם שיעורי טכניקת אלכסנדר, בהשוואה לירידה של 8-9% עם טיפול סטנדרטי בלבד עליה תועד במחקרים קודמים שכללו פיזיותרפיה ותרגול.
עוד תוארה ירידה גדולה יותר משמעותית בכאב ומוגבלות בקבוצות ההתערבות לאחר 3 ו-6 חודשים ושיפור גדול יותר משמעותית במדדי המרכיב המנטאלי לאחר 12 חודשים בקבוצת ההתערבות בהשוואה לטיפול הסטנדרטי.
החוקרים מסכמים וכותבים כי הן אקופונקטורה והן טכניקת אלכסנדר לוו בירידה משמעותית קלינית ומובהקת סטטיסטית במדדי מוגבלות וכאבי צוואר לאחר 12 חודשים. הם קוראים להשלים מחקרים נוספים בנושא.
Ann Intern Med. 2015;163:653-662
לידיעה במדסקייפ