מאת מערכת אי-מד
אנשים בגיל העמידה, ללא משקל יתר ועם סיכון נמוך לתסמונת דום נשימה בשינה, אשר יושנים באופן שגרתי פחות מ-6 שעול בלילה נמצאים בסיכון משמעותי מוגבר לשבץ או לתסמיני שבץ - כך עולה ממחקר חדש שהוצג בכנס SLEEP 2012 .
החוקרים מדגישים כי רופאים ומטפלים, וכמובן גם מטופלים, צריכים להגביר את המודעות שלהם להשפעה של שינה על התפתחות שבץ. הם סבורים כי זה עשוי להיות חשוב שהרופא יברר אצל מטופליו על הרגלי השינה שלהם בנוסף לבירור של גורמי הסיכון המסורתיים לשבץ כמו השמנת יתר, או דום נשימה בשינה.
המימצאים מבוססים על נתונים של 5,666 מבוגרים מועסקים מעל גיל 45 במסגרת מחקר ה- REGARDS שחקר סיבות גאוגרפיות ואתניות לשבץ.
כל המשתתפים היו בתחילת המעקב ללא רקע של שבץ קודם, או TIA , סימפטומים של שבץ, או הפרעות נשימה בשינה.
החוקרים מסבירים כי מחקר זה שונה ממחקרים קודמים שבחנו קשר בין שינה לשבץ מכיוון שכאן נבדקו רק מטופלים ללא הפרעת נשימה בשינה, אשר ידועה כקשורה לשבץ. במחקרים הקודמים, הפרעת הנשימה בשינה היוותה את אחד הגורמים שהסבירו את הקשר בין משך השינה לשבץ.
במודל שהיה מותאם למבוגרים עם BMI נורמלי, משך זמן השינה של מתחת ל--6 שעות היה קשור באופן חזק עם סיכון מוגבר לשבץ או סימפטומים של שבץ: סיכון יחסי של פי 5.45 בטווח בר סמך של בין 1.75-11.82 עם p=0.002 .
ההערכה היא שכ-30% מהמבוגרים המועסקים ישנים פחות מ-6 שעות בלילה. הערכת החוקרים הייתה שמשך השינה היא סמן מקדים לגורמי סיכון אחרים ,ולכן כאשר גורמי הסיכון המסורתיים נוכחים, אז ייתכן שהם הופכים להיות גורמי סיכון חזקים יותר מאשר משך השינה בלבד.
אורך שינה והתנהגויות שקשורות לשינה ניתנות לשינוי באמצעות גישות התנהגותיות קוגנטיביות ו/או התערבויות תרופתיות, מסבירים החוקרים. התוצאות שהתקבלו במחקר זה עשויות לתת בסיס פרלימנרי לעשות שימוש בטיפול בשינה בכדי למנוע התפתחות של שבץ.
לדיווח ב-The Heart