השפעה משמעותית של תרגילי מיינדפולנס על מיגרנה (JAMA Intern Med)
22/12/2020
תרגילי מיינדפולנס (Mindfulness-Based Stress Reduction, או MBSR) עשויים להפחית משמעותית את ההשפעה השלילית של מיגרנה, כולל עוצמת כאב, מוגבלות ודיכאון, לצד שיפור איכות החיים של החולים, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת JAMA Internal Medicine.
במסגרת המחקר בי...