פעילות גופנית עשויה להביא לשיפור תפקוד קוגניטיבי בחולי סכיזופרניה, כך עולה מתוצאות מטה-אנליזה חדשה, שפורסמו במהלך חודש אוגוסט בכתב העת Schizophrenia Bulletin.
הסקירה כללה עשרה מחקרים קליניים עם סך כולל של 385 חולי סכיזופרניה. גיל המשתתפים הממוצע עמד על 37.3 שנים, משך המחלה הממוצע עמד על 13.4 שנים ו-56% מהמשתתפים היו גברים.
נתונים נוירוקוגניטיביים היו זמינים עבור 186 חולים שחולקו לקבוצות פעילות גופנית; 199 חולים נכללו בקבוצות ביקורת. בממוצע, תכניות פעילות גופנית ארכו 12.2 שבועות (בטווח 4-24 שבועות), עם 2-4 מפגשים בשבוע. המפגשים ארכו 20-60 דקות. כל המפגשים התמקדו בפעילות אירובית, אם כי שלוש התערבויות שילבו אימוני תנגודת. אימון גופני לווה בשיפור כולל בתפקוד הקוגניטיבי, ללא הטרוגניות סטטיסטית.
היקף נרחב יותר של פעילות גופנית לווה בשיפור גדול יותר בתפקוד הקוגניטיבי.
החוקרים כותבים כי הם אינם יודעים להסביר את המנגנון בבסיס ההשפעה הקוגניטיבית של פעילות גופנית, אם כי מהנתונים עולה כי התועלת הרבה ביותר תוארה באלו שעסקו בפעילות גופנית בעצימות בינונית-עד-מאומצת. כמו כן, הם מצאו כי תכניות שהובילו לשיפור הכושר הגופני נטו להביא להשפעות גדולות יותר על התפקוד הקוגניטיבי.
מהנתונים עולה עוד כי התערבויות תחת השגחה של מומחים בפעילות גופנית היו יעילות יותר.
Schizophr Bull. Published online August 11, 2016
לידיעה במדסקייפ