פעילות גופנית בהיקף 20 דקות ביום מלווה בהפחתת הסיכון למחלות לב וכלי דם בקשישים (Heart)
במחקר שכלל מבוגרים מעל גיל 65 שנים, פעילות גופנית מלוותה בשיעורים נמוכים יותר של מחלות לב וכלי דם, בפרט בקרב גברים, כאשר הקשר היה בולט במיוחד בקרב אלו בגילאי 70-75 שנים, בהשוואה לקשישים מבוגרים יותר, כך עולה מנתונים ש...
04/03/2022